Yoga ist so viel mehr!
Ich bin andrea
YOGA ist mein persönlicher Schlüssel zum Glück.
Die Verbindung von Atmung, Bewegung und Musik lässt mich die äußere Welt ausblenden und in meine eigene kleine Welt eintauchen - unabhängig von Ort und Zeit!
Ich praktiziere seit 16 Jahren leidenschaftlich gern Yoga, und ich möchte mit meinem Programm Freude, Glück und Leichtigkeit in Deinen Alltag bringen.
Mein Yoga-Stil
Meine Stunden sind geprägt durch dynamische Yoga-Flows im Rhythmus des Atems und/oder der Musik.
Die körperlich intensiven Yoga-Flows können Dich auch mal zum Schwitzen bringen. Du wirst aber schnell spüren, dass die Konzentration auf die fließenden Bewegungen und Deine Atmung zu einer tiefen Entspannung führen kann.
mein Weg zur Yoga expertin
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2022 - 50 Stunden Inside Flow Ausbildung
- 2021/2022 - RYT® 200 Stunden Inside Yoga Ausbildung
- 2010 - Anatomie- & Physiologie-Ausbildung (S-Lizenz, European Fitness School Freising)
- 2008/2009 - 200 Stunden Yoga Ausbildung (Triyoga®Center Allershausen)